何時適合與寶寶親子共讀？根據每個家庭不同的生活模式而定，不過，希望爸媽可以培養固定的共讀時段，最容易做得到是晚安故事時間，因為寶寶在睡覺之前總是需要安撫。有些爸媽會播放輕柔音樂，然而，什麼都比不上爸媽唸故事書的聲音。

唸故事書時，不管是寶寶自己躺在小床上，或是由爸媽抱著寶寶，爸媽都會依偎在寶寶身邊，這種親密的感覺，帶給寶寶無比的安全感，加上講故事的輕柔聲音，都對於寶寶有很好的安撫效果，讓寶寶睡眠穩定、睡不好的機會變少。

親子共讀並沒有說一定要哪個時間進行比較好，爸媽可以根據自己的工作時間及每個家庭的生活模式而定。有些爸媽白天得上班，無法陪伴孩子，傍晚下班後，特別是晚上睡前要安撫孩子入睡的這一段時間就是很不錯的機會。像是吳淑娟醫師家的孩子在還沒上幼兒園之前，無論是早上起床後還是下午午睡前，孩子想要聽故事書，醫師都會講給他聽。

現在雙薪家庭的爸媽都平時忙於工作，總是說找不到時間與寶寶互動，吳淑娟醫師覺得不一定是找不到時間，而是沒有從小養成固定習慣。等到孩子長大了，又得應付繁重課業及人際互動情緒，不知道要從何時與孩子談談生活的難題。若從小就有唸故事書時間，孩子長大之後，也還是會習慣睡前與爸媽唸故事書、分享彼此的生活，從故事時間變成了聊天時刻。

參考網址：https://www.mababy.com/knowledge-detail?_page=3&id=5331(儘早開始念故事書給寶寶聽)

參考網址：https://www.youtube.com/watch?v=Tq534ta72wk(親子共讀宣導影片)